MINDFULNESS VOOR KINDEREN

Kinderen zijn de toekomst, dus bij hen zelf bewustzijn creëren is wat mij betreft een garantie voor een bewuster leven!

Kinderen die mindfulness beoefenen zullen minder piekeren, emoties en gevoelens beter kunnen uiten, meer zelfvertrouwen krijgen, zich langer kunnen concentreren en beter kunnen slapen. 

Spelenderwijs en met de nodige creativiteit kunnen er mooie stappen worden gezet in de wereld van mindfulness. Door middel van sessies op school, op de BSO, thuis of bij mij op locatie gaan we werken aan zelfvertrouwen, meer in het nu zijn, gevoelens uiten, meditatie en zelfliefde.

 

Informeer vrijblijvend naar de mogelijkheden via Whatsapp, mail of telefonisch